第262章再买一辆库里南
又等了一会,药膳凉的赶紧差不多了,丁长生笑着说了一句:“可以喝了!”
说完端起自己的那一碗药膳养胎饮,一口喝下去。
养胎饮是筑基饮的进阶养生药膳。
筑基饮滋补气血,而养胎饮则是填补元气的。
所以元气指的是人的精气神的总称,也就是说,养胎饮滋补的是精气神,比筑基饮滋补五脏气血,更进一步。
多了养神的效果。
苏西看到丁长生喝了药膳,她也跟着喝了下去。
一碗药膳下肚,瞬间感觉,有一股热气从胃里滋生,渐渐的弥漫整个五脏六腑,身体暖洋洋的,好像泡在温泉里一样。
“感觉怎么样?”丁长生笑着问道。
“挺好,暖洋洋的,像泡温泉!”苏西仔细体会着,说出自己的感受。
至于苏菲,刚刚喝的太急,除了感觉火热,烫的喉咙、胃疼之外,其他的感受都被遮掩了。
喝完药膳之后,稍微休息一会,大家开始一天的修炼。
“你们也出来活动活动,这样有利于身体吸收药力!”丁长生对苏西和苏菲说道。
来到练武场,丁长生摆开架势,开始站桩。
周林琳四女也在丁长生旁边,摆开架势,跟着丁长生一起站桩。
很快,她们的呼吸节奏就被丁长生同化,跟着丁长生的呼吸节奏进行着呼吸。
如今,以丁长生的实力,不需要再像之前那样,喊着口号带节奏,只是凭借气场,就能让周林琳四女不由自主的跟着他的节奏来呼吸。
苏西和苏菲看的口瞪目呆。
这是什么情况?
这就是中国功夫?
丁长生并没有再理会苏西和苏菲,而是专心的站桩。
苏西和苏菲看了一会,也跟着站在丁长生身后,按照他的姿势,摆开架势。
过了不多大一会功夫,苏西和苏菲的呼吸节奏,也被丁长生同化。
只是,她们终究没有练过,跟着丁长生的节奏,站了不多长时间,苏西和苏菲就感觉有些跟不上节奏。
只能站起来,退到一边看着丁长生五人练功。
心里却是非常惊讶,原本她们以为自己从小锻炼,身体素质很高,就一个站姿,能有多大难度。
结果,站了不到十分钟,就感觉浑身无力,有种喘不过气来的感觉。
她们这才明白,这种中国功夫,真的不像想象中那么简单。
周林琳四女站了半个小时,也纷纷推出站桩的状态。
“刚刚站桩感觉怎么样?”张馨笑着向苏西二女问道。
“这就是站桩吗?
我们站了一会,就感觉跟不上你们的呼吸节奏,有些喘不过气来!”苏西摇摇头道。
“是啊!你们好厉害啊!都能站那么长时间!”
“等你们以后,也能像我们一样,每天早晚练功!”周林琳笑道。
“我给你们说啊!练功能够美容养颜,我们现在都不用化妆品,你
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