陈宇就像一台连轴转的机器。
回到菲尼克斯,和莱克西缠绵了几天,交足了公粮,抓紧时间清掉积存的手术,刷了一批治疗效果,便又匆匆飞往洛杉矶。
今年顾问公司的主要客户还是湖人和开拓者。
把这两支球队弄好了,顾问公司才算是真正打出名声来。
见到科比的时候,他身体明显的厚实了不少。
“陈,没事儿吧。”
杰克逊还有湖人的队医天团都在,最紧张的当属杰克逊。
“没什么太大问题。”陈宇放下核磁共振片子。
科比的后腰,还有髋关节转动的时候有一些隐痛。
“还有史蒂夫,你们做的很对。”
陈宇又望向湖人队医天团中,科比的专职队医史蒂夫·伦巴多。
这次发现问题,就得益于陈宇建议推行的赛前赛后询问机制。
要不然,就科比那性格,这么一点儿不显眼的疼痛,他根本不会放在心上。
史蒂夫·伦巴多幽怨的瞥了一眼科比,然后道:“科比,听见了吗,陈都这么说,你以后还嫌我啰嗦吗?”
以前的队医,是球员主动找他们解决问题。
而现在反过来了,他们像跟屁虫一样追着球员问有没有问题。
结果球员还烦他们,觉得他们小题大做。
现在得到陈宇这个权威的认可,伦巴多算是有了底气。
科比脸上闪过一抹尴尬,轻声嘀咕道:“陈都说问题不大了。”
打球出现酸痛那能叫事儿,更别说他是职业球员,那都是家常便饭,休息一天也就休息回来了。
史蒂夫·伦巴多一瞪眼,望向了陈宇,瞧,他还不服气。
陈宇也觉得有必要让科比了解事情的严重性,道:“科比,你现在觉得问题不大,但长远看,问题会很大的。还有,你想不想知道你为什么会出现酸痛?”
杰克逊比他急,急切的问为什么。
“首先是他进行了增重,而且增重速度太快了。”
科比足够自律,执行能力出色。
可也正因为这样,他增重增的太快了。
陈宇给出的计划表是用两到三个月的时间,缓慢完成增重,然后还要用一整个赛季来适应身体的变化。
他倒好,一个多月,蹭蹭蹭的就完成了增重。
“你身体负担变大之后,而身体很多肌肉还没有训练到,负荷变大,高强度的比赛下来,自然就会出现问题。”
很多肌肉是很难练到的。
还牵扯到肌腱,韧带。
所以陈宇才要求他用一整個赛季来适应身体。
“其次,你这次伤到的是髂腰肌,你应该还记得,伱髋屈肌群曾经拉伤过,后来髋关节也被撞伤过,而且都是左边。”
新秀赛季,他就髋屈肌拉伤过。
2001年,腰部被撞伤,左侧髋关节损伤。
髂腰肌就是髋关节主要屈肌中最重要的肌肉群。
“而且,你起跳是左脚为支撑脚,长期以往,对左侧肌
请收藏:https://m.mengzhu9.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)